うつ病目がおかしいと感じた理由
うつ病目がおかしい
うつ病目がおかしいと感じた出来事が、過去にありました。
当時の私の仕事は食品会社の倉庫の仕事だったんですが、受注などをする事務員の人と、
毎日のように内線でやり取りすることが日課で、そのやり取りをしているうちに口調が変わってきたことを敏感に感じました。
「事務の○○さん、最近どこか調子悪いの？」
と何気に同僚に聞くと、同僚は、
「あなた知らないの、彼女はうつ病って噂だよ。」
私は仕事のことで毎日やりとりして、お昼などには顔も合わせてもいたんですが、
あんまりそれ以上は興味がなかったというか、彼女がそこまで職場にストレスを感じていたとは、
みじんも思いませんでした。
ただ、同僚に言われて改めて彼女と顔を合わせると、確かに表情がいつもの表情じゃないというか、
とにかく目が暗い、おかしいと思ったんです。
うつ病目がおかしいと感じた具体的な部分は、目の奥底から悩んでいる印象、
目の奥底から思い詰めている感じを持ちました。
それからの私、うつ病の同僚についての対応。
その話を聞いてからの私は、今まではお互い一人、食堂でお昼を食べていたのですが、
相変わらず表情が曇っている彼女を見て、うつ病目がおかしいという話と一致する部分があるよう無きがして、
私は彼女に少しずつたわいもない話を持ち掛けたりしながら、彼女のこころが柔らかくなり、
直接そういう話は聞けないとしても、病気の症状が少しでも変わるのであればいいと考えていました。
うつ病という彼女の行動がおかしいと感じるようになった。
お昼を度々一緒に食べるようになって、数週間弱経った頃でしょうか、
彼女は自分がこころの病気で、メンタル治療の相談をしているみたいなことを私にもチラホラ言うようになっていましたが、
その原因、どこから見てもうつ病目がおかしい、その原因については依然として話してはくれませんでした。
こちらから聞くのもどうかと思いましたし、噂ではある人物との人間関係に悩んでいる、
そのような話は聞いていましたが、あまりこちらから言うのはどうかと思い躊躇していました。
それからまもなく、彼女は遅刻や無断欠勤を繰り返すようになりました。
私の中では、彼女はまじめで、とてもじゃないけれど、そのようなことをする人ではないとの認識でしたので、
その時始めて私は、上司に彼女が明らかに職場のストレスによって苦しんでいることを真剣に考えてあげてほしいと伝えました。
しかし、時すでに遅しだったのでしょうか、彼女は休職した後、会社を辞めてしまいました。
うつ病が軽度から重度になってしまった彼女のことを振り返って思う事。
過去をほじくり返してもどうにもならないことは分かっているのですが、
これはあくまでも、私の周りでの出来事からの体験談なので参考になるかは微妙ですが、
うつ病目がおかしい同僚、あるいは大切な人がもしもしかしたら、うつ病目がおかしい？と感じた場合、
何だろうな。気にかけてあげるだけで、本人は少しずつでも症状が緩和されるということはあると思うんです。
これは簡単そうで本当に難しいことで、そのせいなのかどうかは分からないですが、こちらが気を遣ってあげているのに、
素っ気なかったり、時には冷たい態度に出られたり、そんな場合もあるにはあるんですよね。
それでもうつ病目がおかしいと感じている人が周りにいる場合は話しかけてあげてほしいのです。
いつもどおりで良いと思うんです。
これについては医師とかも難しいと思うんですが、集団の中にうつ病目がおかしい感じの人がいて、
孤立している場合は、
「あなたのこと忘れてないよ。」
ってことだけ示してあげることってできるでしょうか。
それだけで全然違うんですよね。
気にかけてもらえてるというだけで、全然気持ちが違うんですよね。
これは「うつ病目がおかしい」うつ病を経験した人にしか分からないのかもしれないです。
私も実は彼女が居なくなった後、同じような状況に陥ってしまいました。
あまりいたくないですが、当時の職場の環境は良いモノとは言えなかったんでしょうね。
私以外にもこころがすさんで、うつ病目がおかしい人が何人かいましたから。
彼女の後にまた違う人がうつ病目がおかしい状況になったにもかかわらず、今度は私自身に心の余裕がなく、
その人の
「周りに助けてほしいサイン」
が出ていても私は無視してしまったり、だからそのツケが回ってきた、幸い私は酷くならなくて済みましたが、
それでも数か月はそれが原因で苦しみましたし。
なので、上記でもお伝えしましたが、あなたの周りにうつ病目がおかしいと感じる人がいた場合、
忘れてないということを相手に伝えるだけでもいいので気にかけてあげていただければ、
いくらかその人は心が楽になるんじゃないかと思います。
うつ病目がおかしいことについて私の経験談がお役に立てればと思います。
